De Gedragscoach

..over gedrag en gedragsverandering

Dit is hoe je van mindfulness een gewoonte maakt Jun 01, 2021

De voordelen van mindfulness zijn bekend. Mensen die mindfulness beoefenen ervaren minder stress, minder angst en...

Lees meer...
Gevoel is geen kennisbron, maar een bron van feedback Jun 01, 2021

Als je goed let op taal bij anderen, dan leer je een hoop. Onlangs ontmoette ik iemand die terloops aangaf dat...

Lees meer...
Beter samenwerken met anderen. Hoe pak je dat aan? May 27, 2021

Goede samenwerking tussen mensen levert veel op. Samenwerking is lang niet altijd vanzelfsprekend. Zelfs al komen...

Lees meer...
Een burn-out - 6 belangrijke lessen om deze te voorkomen May 25, 2021

Een burn-out, de afgelopen jaren hoor je het steeds vaker. Al voor de pandemie waren de aantallen stijgende,...

Lees meer...
Meer grip op gedrag. Hoe bereik je dat? May 25, 2021

Als je gedrag kunt beheersen, dan ben je beter in staat om doelen te bereiken en prestaties te verbeteren. Veel...

Lees meer...
Grenzen aangeven - Hoe word je hier beter in? May 22, 2021

Grenzen aangeven betekent dat je opkomt voor je eigen welzijn. Je geeft aan waar er te veel van jou verwacht wordt op...

Lees meer...
Relaties met anderen verbeteren. Hoe doe je dat? May 20, 2021

Als je goede relaties hebt met anderen, draagt dat bij aan jouw gevoel van welzijn en geluk. Toch is het niet altijd...

Lees meer...
Waarom om feedback vragen niet werkt May 18, 2021

We willen allemaal groeien in ons werk. Aangezien we zelf soms blind zijn voor onze zwakke punten vragen we anderen...

Lees meer...
Omgaan met teleurstelling. Hoe doe je dat het beste? May 18, 2021

Ieder mens heeft weleens te maken met teleurstelling. Jouw omgeving vraagt soms iets dat simpelweg niet bij je past,...

Lees meer...
Kenmerken van verwaarloosde teams en tips om dit te veranderen May 13, 2021

Veel organisaties delen mensen op in groepen en noemen hen vervolgens ‘teams’. Lang niet alle teams...

Lees meer...
De beste vragen tijdens een sollicitatiegesprek May 11, 2021

Het is niet eenvoudig om tijdens een sollicitatiegesprek goede informatie op te halen over een kandidaat. Met behulp...

Lees meer...
Hoe verbeter je teamprestaties met behulp van de gedragswetenschap? May 06, 2021

Eén van de kenmerken van een effectief team is dat zij goed samenwerken. Succesvolle teams zijn in staat om...

Lees meer...
1 2 3 4 5 6 7 8 9