De Gedragscoach

..over gedrag en gedragsverandering

Wat is intrinsieke motivatie en hoe stimuleer je dit? Jun 10, 2021

Intrinsieke motivatie is de heilige graal bij gedrag en gedragsverandering. Het staat symbool voor een drijfveer die...

Lees meer...
Medewerkers motiveren. Het belang van erkenning. Jun 08, 2021

De afgelopen decennia zijn we steeds meer gaan begrijpen over motivatie. We weten inmiddels dat werknemers niet...

Lees meer...
Wat doet een gedragscoach? Jun 08, 2021

De afgelopen jaren is het woord gedragscoach bekender geworden. Maar wat doet een gedragscoach nu precies? Hoe kies...

Lees meer...
Hoe verhoog je je emotionele intelligentie? Jun 06, 2021

Het begrip Emotionele intelligentie (EQ) is 25 jaar geleden op de kaart gezet door psycholoog en auteur Daniel...

Lees meer...
Persoonlijke waarden: wat is voor jou belangrijk? Jun 03, 2021

Het afgelopen jaar voelt voor veel mensen alsof er een pauze-knop is ingedrukt. Plannen om te reizen, van baan te...

Lees meer...
Hoe krijg je collega's mee in een verandering? Jun 03, 2021

Voor veel mensen maakt werk een belangrijk onderdeel uit van het leven. Samenwerken in een team is hierbij heel...

Lees meer...
Dit is hoe je van mindfulness een gewoonte maakt Jun 01, 2021

De voordelen van mindfulness zijn bekend. Mensen die mindfulness beoefenen ervaren minder stress, minder angst en...

Lees meer...
Gevoel is geen kennisbron, maar een bron van feedback Jun 01, 2021

Als je goed let op taal bij anderen, dan leer je een hoop. Onlangs ontmoette ik iemand die terloops aangaf dat...

Lees meer...
Beter samenwerken met anderen. Hoe pak je dat aan? May 27, 2021

Goede samenwerking tussen mensen levert veel op. Samenwerking is lang niet altijd vanzelfsprekend. Zelfs al komen...

Lees meer...
Een burn-out - 6 belangrijke lessen om deze te voorkomen May 25, 2021

Een burn-out, de afgelopen jaren hoor je het steeds vaker. Al voor de pandemie waren de aantallen stijgende,...

Lees meer...
Meer grip op gedrag. Hoe bereik je dat? May 25, 2021

Als je gedrag kunt beheersen, dan ben je beter in staat om doelen te bereiken en prestaties te verbeteren. Veel...

Lees meer...
Grenzen aangeven - Hoe word je hier beter in? May 22, 2021

Grenzen aangeven betekent dat je opkomt voor je eigen welzijn. Je geeft aan waar er te veel van jou verwacht wordt op...

Lees meer...
1 2 3 4