De Gedragscoach

..over gedrag en gedragsverandering

Wat is empatisch vermogen en waarom is empathie niet altijd verstandig? Jul 13, 2021

Nogal wat mensen hebben een positieve associatie bij het woord 'empathie'. Het is een woord dat staat voor...

Lees meer...
Gevoel is geen kennisbron, maar een bron van feedback Jun 01, 2021

Als je goed let op taal bij anderen, dan leer je een hoop. Onlangs ontmoette ik iemand die terloops aangaf dat...

Lees meer...
Een burn-out - 6 belangrijke lessen om deze te voorkomen May 26, 2021

Een burn-out, de afgelopen jaren hoor je het steeds vaker. Al voor de pandemie waren de aantallen stijgende,...

Lees meer...
Omgaan met teleurstelling. Hoe doe je dat het beste? May 18, 2021

Ieder mens heeft weleens te maken met teleurstelling. Jouw omgeving vraagt soms iets dat simpelweg niet bij je past,...

Lees meer...
Reageren vanuit emotie is niet zo verstandig. Dit is waarom. Apr 20, 2021

Reageren vanuit emotie is niet zo verstandig. Toch is het voor veel mensen heel gebruikelijk geworden om emotioneel...

Lees meer...
Hoe krijg je minder stress? Door te begrijpen waar stress vandaan komt. Apr 15, 2021

Als jij last hebt van stress wordt het tijd om er iets aan te doen. De eerste stap in dat proces is te begrijpen wat...

Lees meer...
Welke plek krijgen emoties in jouw leven? Apr 06, 2021

Ze zijn zo gewoon geworden dat je er bijna niet bij stil staat. Het hebben van emoties is menselijk en iedereen...

Lees meer...
Waarom is het leven zwaar? Jan 20, 2021

Waarom is het leven zwaar voor zoveel mensen? Onderzoek laat zien dat nogal wat jongeren en ouderen het leven...

Lees meer...
Waar komt angst vandaan en wat kun je eraan doen? Jan 19, 2021

Gevoelens van angst zijn voor sommige mensen heel gebruikelijk. Welke plek nemen deze gevoelens in binnen jouw leven?...

Lees meer...
1 2